Óratípusaink
-
has- és fenékizmom erősítés reformeren
-
dinamikus fenék, comb erősítés reformeren
-
gyertyafényes, lassabb, egész testes edzés reformeren
-
főleg felsőtest és core erősítés reformeren
-
intenzív talaj pilates melegben
-
fenék és combizom formálás talajon
-
teljes test erősítés talajon
-
nyújtó és stresszoldó jóga
-
dinamikus jóga